{"id":621,"date":"2022-03-31T17:40:41","date_gmt":"2022-03-31T15:40:41","guid":{"rendered":"https:\/\/colloque.physiobell.fr\/?p=621"},"modified":"2023-05-14T08:38:52","modified_gmt":"2023-05-14T06:38:52","slug":"laurence-bordier","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colloque.physiobell.fr\/index.php\/laurence-bordier\/","title":{"rendered":"Laurence Bordier"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Laurence\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Coach sant\u00e9 et bien \u00eatre<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/b>\u00a0<\/b>INFOS UTILES<\/b>\u00a0<\/span><\/p>

Site web<\/b> : 123coach.fr<\/a>\u00a0<\/span><\/strong><\/p>

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/strong>RESEAUX SOCIAUX<\/strong><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Synopsis : Sport et activit\u00e9 physique pour les femmes en surpoids…pourquoi et par o\u00f9 commencer ?<\/strong><\/span><\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Sportive depuis son plus jeune \u00e2ge, Laurence Bordier<\/b> d\u00e9couvre le Fitness aux\u00a0<\/span>USA, lors d\u2019une ann\u00e9e d’\u00e9tudes en high school dans le Michigan.\u00a0<\/span>De retour en France et mordue par cette nouvelle passion, elle d\u00e9cide\u00a0<\/span>d\u2019en faire son m\u00e9tier. L\u2019anorexie et la boulimie ayant fait partie de\u00a0<\/span>sa vie entre 18 et 23 ans, elle s\u2019int\u00e9resse tr\u00e8s t\u00f4t au bin\u00f4me sport et\u00a0<\/span>alimentation.<\/span><\/p>

Elle enseigne alors le Fitness en cours collectifs et encadre des\u00a0professeurs dans diff\u00e9rents Clubs, y compris dans les plus prestigieux\u00a0<\/span>de la r\u00e9gion parisienne, pendant pr\u00e8s de 15 ans. Elle se forme \u00e0 toutes l<\/span>es diff\u00e9rentes techniques, puis \u00e0 son tour forme des professeurs de\u00a0<\/span>Fitness dans le cadre de conventions, stages, salons qu’elle organise\u00a0<\/span>ou dans lesquels elle intervient en France et \u00e0 l’\u00e9tranger.<\/span><\/p>

C’est \u00e0 ces occasions (formation lors de conventions, stages salons \u00e0\u00a0l’\u00e9tranger) qu’elle est rep\u00e9r\u00e9e par l\u2019\u00e9quipementier sportif Nike. Elle\u00a0<\/span>devient Nike Fitness Athl\u00e8te<\/b>. Pendant presque 20 ans, Laurence met en\u00a0<\/span>place et intervient sur de nombreux \u00e9v\u00e8nements de la marque.<\/span><\/p>

Sa carri\u00e8re prend un premier tournant en 1995<\/b> ou elle se tourne vers le\u00a0Personal Training<\/b>. Passionn\u00e9e de physiologie et de performance, elle\u00a0<\/span>entrainera aussi bien des sportifs de haut niveau, dont un champion du\u00a0<\/span>Monde de Ju Jitsu, des \u00e9quipes semi-pros de football, que des\u00a0<\/span>particuliers. Cette diversit\u00e9 l’attire, sa p\u00e9dagogie et son expertise\u00a0<\/span>s’adressent \u00e0 tous les publics pour \u00e9tablir et suivre des programmes\u00a0<\/span>personnalis\u00e9s quel que soit le niveau de l’\u00e9l\u00e8ve et ses objectifs.\u00a0<\/span>Eternelle \u00e9tudiante, elle se forme toujours en m\u00eame temps qu\u2019elle\u00a0<\/span>enseigne : Pilates, Yoga, nutrition, m\u00e9ditation<\/b> font parti de sa boite\u00a0<\/span>\u00e0 outil pour r\u00e9pondre aux besoins de ses clients et notamment des\u00a0<\/span>femmes.<\/span><\/p>

Depuis 2007<\/b>, date de la cr\u00e9ation de sa soci\u00e9t\u00e9 de coaching 1,2,3\u2026COACH<\/b>,\u00a0Laurence accompagne les femmes (et les hommes) \u00e0 \u00ab rajeunir \u00bb en forme\u00a0<\/span>au travers d\u2019entrainement adapt\u00e9s et de conseils alimentaires avis\u00e9s.\u00a0<\/span>Elle s\u2019est rendu compte au fur et \u00e0 mesure de son exp\u00e9rience et de son\u00a0<\/span>propre avancement en \u00e2ge que le corps des femmes n\u00e9cessite des\u00a0<\/span>attentions particuli\u00e8res notamment dans les p\u00e9riodes de changement\u00a0<\/span>hormonaux. Convaincue que le corps a des ressources insoup\u00e7onn\u00e9es, elle\u00a0<\/span>a exp\u00e9riment\u00e9 et mis au point des programmes d\u2019entrainement efficaces\u00a0<\/span>et \u00e9duque les femmes (et les hommes) au mieux mange<\/b>r et mieux bouger<\/b>.<\/span><\/p>

Son objectif, rendre chaque personne autonome et actrice de sa sant\u00e9<\/b> et\u00a0de son bien-\u00eatre<\/b>.\u00a0<\/span>Pour cela, elle exige de ses coachs, comme d’elle-m\u00eame, le meilleur\u00a0<\/span>niveau d’expertise et de p\u00e9dagogie possible afin de pouvoir offrir des\u00a0<\/span>programmes personnalis\u00e9s<\/b> r\u00e9pondant aux objectifs de chaque personne<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Coach sant\u00e9 et bien \u00eatre \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0INFOS UTILES\u00a0 Site web : 123coach.fr\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0RESEAUX SOCIAUX Facebook Instagram LinkedIn Synopsis : Sport et activit\u00e9 physique pour les femmes en surpoids…pourquoi et par o\u00f9 commencer […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":676,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[16,17],"class_list":["post-621","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-intervenants","tag-vivre-sa-menopause-autrement","tag-prendre-en-charge-le-surpoids"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/colloque.physiobell.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/621","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/colloque.physiobell.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/colloque.physiobell.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colloque.physiobell.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colloque.physiobell.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=621"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/colloque.physiobell.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/621\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colloque.physiobell.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/676"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/colloque.physiobell.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/colloque.physiobell.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/colloque.physiobell.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}